睡眠サイクルを把握すること
先日、とあるブログに紹介されていたこの時計。
Sleeptracker
早朝起床をなかなか習慣化できていない私は、思わずその場で購入してしまいました。
人気商品のため、納期に1ヶ月ほどかかると言うことだったのですが、意外にも早く届きました。
早速今夜から試してみます。
この商品は、装着している人の睡眠サイクルを計測し、眠りの浅いときにバイブ機能で起こしてくれます。
また、パソコンをつなぐことで、自分の睡眠サイクルの統計を取り、最適な睡眠時間などを知ることもできる、なかなか優れた商品です。
外国製の商品なので、取説などの状態が不安でしたが、日本製と変わらないレベルのよくできたマニュアルが付属していました。
使用後、また報告したいと思います。
たぶん、私の周りには、思わず買っちゃう人が多いのではないかと思っています（笑）
